Gesundheit und Sicherheit

Was steckt wirklich im Tabakrauch? Eine schonungslose Analyse der über 4.000 Chemikalien

Rauchen ist kein Genussmittel, sondern die Inhalation eines industriellen Giftcocktails mit über 70 krebserregenden Stoffen, die bei jeder Verbrennung neu entstehen. Tabakrauch enthält bis zu 750-mal mehr Diacetyl („Popcorn-Lunge“-Auslöser) als die am stärksten belasteten Liquids, in denen es in Deutschland…

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Nikotin in der E-Zigarette: Unverzichtbarer Helfer oder der Teufel im Detail?

Die entscheidende Erkenntnis für den erfolgreichen Umstieg: Die Nikotinsucht muss strategisch von der schädlichen Verbrennung entkoppelt werden, anstatt beides gleichzeitig zu bekämpfen. Der wahre Feind ist nicht das Nikotin, sondern der im Tabakrauch enthaltene Teer und die tausenden Giftstoffe, die…

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Rauch vs. Dampf: Was beim Inhalieren wirklich in Ihrer Lunge passiert

Die Angst, beim Dampfen „Flüssigkeit zu ertrinken“, beruht auf einem physikalischen Missverständnis: Das Aerosol einer E-Zigarette besteht aus Partikeln, die so klein sind, dass sie sich in der Lunge wie ein Gas verhalten und nicht wie eine Flüssigkeit. Rauch besteht…

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Das Feuer auslassen: Warum die Vermeidung der Verbrennung der größte gesundheitliche Gewinn beim Dampfen ist

Der entscheidende gesundheitliche Vorteil von E-Zigaretten liegt nicht im Gerät, sondern in der Vermeidung eines einzigen chemischen Prozesses: der Verbrennung. Das Anzünden einer Zigarette löst eine Pyrolyse aus, die bei über 500°C Tabak in einen Cocktail aus über 4.800 Chemikalien…

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Schadensminderung im Fokus: Die Rolle der E-Zigarette für die öffentliche Gesundheit in Deutschland

Die E-Zigarette ist weder Allheilmittel noch zwangsläufiger Einstieg zum Rauchen, sondern ein komplexes Instrument der öffentlichen Gesundheit, dessen Bewertung eine differenzierte Analyse erfordert. Ihr Hauptpotenzial liegt in der signifikanten Reduzierung von Verbrennungsschadstoffen im Vergleich zur Tabakzigarette, was sie zu einer…

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